Group 25 Created with Sketch.

Yoga för återhämtning

Kurs med Yin yoga, mindfulness och avslappning.
På Din hälsa, Odenplan.

Läs mer & boka

Yoga i Sollentuna och Online

Träffa
Malin Spindel

De flesta av oss behöver öva på att hitta lugn

Jag heter Malin Spindel och är utbildad yogainstruktör och danspedagog. Jag har jobbat med min och andras kroppar i mer än 10 år. Jag brinner för att hjälpa människor att hitta balans i livet, mellan aktivitet och återhämtning, för att må bättre. Läs mer om mig här.

Läs mer om mina olika pass nedan eller kontakta mig för mer information.

Boka

Sittande meditation med armarna i örnen, mitt på en tågstation i Madrid

Schema

Kurser

Personlig träning

Aktuella kurser

Yoga för återhämtning på Din hälsa på Odenplan. Läs mer här.

Studio P.E.P.P

Olika typer av klippkort och medlemsskap finns. Läs mer och boka här.

Actic

Medlem på Actic krävs för att gå på passen. Kontakta dem för mer info.

Yoga för återhämtning

För dig som lever ett aktivt liv och kanske lider av stelhet, värk eller sömnbesvär.

Första söndagen i månaden fr.o.m. september kommer jag att ha en kurs med yin yoga, mindfulness och avslappning på Din hälsa på Odenplan. Varje tillfälle kommer att vara 2 timmar.

Tillfällen 
6 sept, 4 okt, 1 nov, 6 dec

Early bird pris innan 20 augusti!

Läs mer och boka

Jag erbjuder yoga som personlig träning, individuellt eller för en mindre grupp. Vi kan ses utomhus, online, eller hos dig eller mig.

Läs mer

Jag har yogat för Malin under året och det har varit till stor hjälp för att finna lugn, harmoni, lära känna min kropp och dessutom få en stund för mig själv. Fint att under passet få höra att du är där för din skull och ingen annans, vilket gör att man känner sig väl omhändertagen. Under yogan är det lätt att följa med och det är tydligt inför varje övning vad fokus ska ligga på. Flödande pass utan stopp passar mig perfekt.

- Sofia, 42, danslärare

Få löpande info om mina yogapass!

Fyll i dina uppgifter nedan för att få uppdateringar om mina pass samt tips och inspiration till din yogapraktik.
* indicates required
Dans

För kropp och själ

Jag har arbetat med dans på olika sätt i ca 10 år och är utbildad på Dans och Cirkushögskolans pedagogutbildning i Stockholm.

Jag undervisar i
  • Jazzdans
  • Modern och nutida dans
  • Dansmix för barn
  • Improvisation
  • Koreografi

Kontakta mig om du vill att jag kommer och undervisar hos er.

Blogg
Boktips, inspiration, artiklar och annat!
Info

Uppdateringar om inställda pass för ParkYogan i Sollentuna

30-07-20
Vid dåligt väder ställs ParkYogan in, men LiveYogan finns kv...
Yogapass

ParkYoga & LiveYoga i Sollentuna, Edsviken

24-04-20
Våren är på väg och självklart ska vi njuta av den varma och...
Yogaserie - Kom igång!

Dag 10 – Namaste

26-03-20
Namaste använder yogaläraren för att tacka sina deltagare i ...
Kontakt
Kontakta mig

Har du några frågor eller vill boka yogapass? Då kan du skicka ett mail till mig på malin@breathingyoga.se, eller kontakta mig via Instagram.

Boka