Group 25 Created with Sketch.

YogaFredagar - Vill du också vara med?

Med start 16 april blir det YIN samt mjukgörande och stärkande LUNCHYOGA via ZOOM!

Boka & läs mer

Yoga i Sollentuna och Online

Träffa
Malin Spindel

Ofta springer vi så fort att vi inte hinner med oss själva!

Jag vill ge Dig utrymme att känna, mjukna, landa och medvetandegöra var Du befinner dig och vad du behöver. En paus för att komma ikapp med Dig själv.

Hos mig hittar du mest lugna pass för att komma ner och in i kroppen, men det finns även pass för dig som vill aktivera och stärka upp. Återhämtning kan se ut på så många olika sätt!
Läs mer om mig här.

Läs mer om mina olika pass nedan eller kontakta mig för mer information.

Boka

Woman throwing leaf

Schema

Kurser

Privatundervisning

Aktuella kurser & Drop-In

OnlineYoga via ZOOM

OnlineYoga YIN - 4 ggr

16 april kl.10-11
23 april kl. 10-11
30 april kl. 10-11
7 maj kl. 10-11
- Passen SPELAS IN så du kan göra dom NÄR du vill.
Pris: 390kr
(Drop in 110kr)

Boka & läs mer

OnlineYoga LUNCH - 4 ggr

16 april kl.11.30-12.00
23 april kl.11.30-12.00
30 april kl.11.30-12.00
7 maj kl.11.30-12.00
- Passen SPELAS IN så du kan göra dom NÄR du vill.
Pris: 210kr
(Drop in 60kr)

Boka & läs mer

Kurser i studio

Yoga för återhämtning

Kurs på Din hälsa på Odenplan (ZOOM nu i Covid-tider). Vi ses 1 tillfälle / månad i 4 månader, söndagar eller tisdagar. Start i januari 2021.
Hela kursen bokas. Drop-in släpps inför varje tillfälle i mån av plats.

Läs mer

 

Veckoschema

Inget aktuellt veckoschema för tillfället. Se kurser.

OnlineYoga

Sänds som videosamtal via en kostnadsfri app som heter Zoom.

Läs mer

Yoga för återhämtning, på Odenplan

För dig som lever ett aktivt liv och kanske lider av stelhet, värk eller sömnbesvär.

En gång i månaden ses vi och praktiserar yin yoga, mindfulness och avslappning på Din hälsa på Odenplan. Varje tillfälle är 2 timmar.

Läs mer

Jag erbjuder yoga som privatundervisning, par eller för en mindre grupp. Vi kan ses i en studio, utomhus, online, eller hos dig eller mig.

Läs mer

Jag har yogat för Malin under året och det har varit till stor hjälp för att finna lugn, harmoni, lära känna min kropp och dessutom få en stund för mig själv. Fint att under passet få höra att du är där för din skull och ingen annans, vilket gör att man känner sig väl omhändertagen. Under yogan är det lätt att följa med och det är tydligt inför varje övning vad fokus ska ligga på. Flödande pass utan stopp passar mig perfekt.

- Sofia, 42, danslärare

Få löpande info om mina yogapass!

Fyll i dina uppgifter nedan för att få uppdateringar om mina pass samt tips och inspiration till din yogapraktik.

* indicates required
Dans

För kropp och själ

Jag har arbetat med dans på olika sätt i ca 10 år och är utbildad på Dans och Cirkushögskolans pedagogutbildning i Stockholm.

Jag undervisar i
  • Jazzdans
  • Modern och nutida dans
  • Dansmix för barn
  • Improvisation
  • Koreografi

Kontakta mig om du vill att jag kommer och undervisar hos er.

Kontakt
Kontakta mig

Har du några frågor eller vill boka yogapass? Skicka ett mail till mig på malin@breathingyoga.se, eller kontakta mig via Instagram eller Facebook.

Boka